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   EXERCICIOS

 

EXERCÍCIOS DE FUTEBOL COMO OS EXERCÍCIO PARA U6, U7, U8 e U9

Exercícios para jogadores jovens que você pode usar em seus treinamentos

warmup football
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Ao organizar exercícios de futebol para grupos etários como sub-6, sub-7, sub-8 e sub-9, é essencial adaptar as atividades às necessidades e habilidades específicas de desenvolvimento dos jovens jogadores. Essas categorias etárias normalmente representam crianças com menos de 6, 7, 8 e 9 anos, respectivamente. O segredo é manter as atividades agradáveis, adequadas à idade e focadas no desenvolvimento de habilidades fundamentais, como dribles, coordenação e familiaridade com a bola. Lembre-se de manter a atmosfera positiva, incentivar a participação e der feedback construtivo. Essas faixas etárias se beneficiam de exercícios que estimulam a imaginação e promovem o amor pelo jogo. Além disso, é fundamental concentrar-se no desenvolvimento de habilidades básicas, como dribles, coordenação e audição, por formarem a base para o desenvolvimento futuro do futebol.

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