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   EXERCÍCIOS

EXERCÍCIOS DE FUTEBOL PARA O TREINADOR MODERNO

Planos de formação para o treino de futebol juvenil




    EXERCÍCIO 1/1



No futebol, os formatos de jogo são as diferentes estruturas ou variações de jogo onde os jogadores participam durante as sessões de treino, ou os jogos de treino. Estes formatos são concebidos para fazer sobressair o melhor dos jogadores, centrando-se em competências, táticas ou aspetos específicos do jogo. A vantagem dos formatos de jogo no treino de futebol é o facto de serem muito versáteis. Podem ser adaptados aos objetivos específicos da equipa técnica, o que é ótimo! É uma forma fantástica de auxiliar os jogadores a desenvolver as suas capacidades. Oferecem um ambiente de aprendizagem muito mais dinâmico e prático do que os exercícios tradicionais.

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